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보건소식
검단건강생활지원센터 『밸런스 워킹 PT 교실』 대상자 모집
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- 작성자
- 도우미(검단건강생활지원센터)
- 작성일
- 2023년 1월 31일(화) 09:37:53
- 조회수
- 345
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- 첨부파일
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3월_구정소식지_작성서식(밸런스워킹PT)-검단센터.hwp (42KByte)
미리보기
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□ 「밸런스 워킹 PT 교실」 프로그램 운영 안내
○ 대 상 : 관내 지역주민 20세 이상
○ 운영기간 : 3월 8일 ~ 4월 28일 매주 수/금 오후 2시~3시
○ 운영장소 : 검단건강생활지원센터
○ 운영내용
- 걷기 양상 점검을 통한 신체 균형 확인
- 올바른 걷기를 위한 상·하체 근육단련운동
- 밸런스 워킹을 이용한 전신 운동
□ 신청기간 : 2월 20일 ~ 3월 3일 선착순 마감
□ 신청방법 : 센터 방문 또는 전화 상담
□ 신청문의 : 032-718-0586
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